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一周食谱(09.21-09.25)

作者:校管理员   发布日期:2020/9/28 16:01:50   浏览次数:620

南京市江宁区前河路幼儿园

所在周:2020-09-21~2020-09-25

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5
骨钙饼干新: 7

优冠饼干: 5
豆奶粉: 13

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5
骨钙饼干新: 7

优冠饼干: 5
豆奶粉: 13

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5
骨钙饼干新: 7

午餐

小米大米饭
粳米: 50
小米: 5
茄汁大虾
番茄沙司: 10
对虾: 75
甜椒炒土豆片
甜椒: 10
马铃薯: 90
豆腐白菜汤
豆腐: 20
大白菜: 30

香软米饭
粳米: 55
洋葱炒鳝丝
洋葱: 10
黄鳝丝: 60
筋包炒小青菜
油面筋: 5
青菜: 100
萝卜仔骨汤
猪小排: 25
白萝卜: 20

紫米大米饭
血糯米: 5
粳米: 50
土豆烧鸭肫
马铃薯: 20
鸭肫鸭胗: 60
双色花菜
菜花: 50
西兰花: 50
包菜鸡蛋汤
甘蓝: 15
鸡蛋: 10

香软米饭
粳米: 55
红烧鸡翅
鸡翅: 85
香菇: 30
大白菜炒百叶
千张: 15
大白菜: 120
菜秧鸡枞菇汤
青菜: 5
鸡纵: 20

牛肉炒饭
香菇: 15
广东香肠: 15
牛肉: 35
洋葱: 20
粳米: 55
马铃薯: 20
黄瓜: 25
鸡蛋: 10
山药木耳鸡汤
干木耳: 1
山药: 20
鸡: 30

下午点心

蒸红薯
红心甘薯: 100
国光苹果: 100

芹菜海参粥
水浸海参: 10
芹菜茎: 15
粳米: 7
圣女果: 60

葱香花卷
小葱: 1
小麦粉: 30
阳光玫瑰葡萄
红玫瑰葡萄: 85

西红柿鸡蛋面
面条: 30
鸡蛋: 10
西红柿: 30
豆腐干: 10
小香梨80

面包,均值: 35
酸奶: 100