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一周食谱(03.22-03.26)

作者:校管理员   发布日期:2021/3/16 14:26:15   浏览次数:390

南京市江宁区前河路幼儿园

所在周:2021-03-22~2021-03-26

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

卫岗牛奶: 100
优冠饼干: 5

卫岗牛奶: 100
骨钙夹心饼干
骨粉饼干: 12

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5

卫岗牛奶: 100
骨钙夹心饼干
骨粉饼干: 12

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5

午餐

香软大米饭
粳米: 55
洋葱炒鳝片
黄鳝丝: 60
洋葱(葱头): 20
清炒土豆丝
马铃薯: 100
甜椒: 5
萝卜鸭舌汤
白萝卜|莱菔): 20
鸭舌: 10

紫米大米饭
粳米: 50
紫红糯米: 5
糖醋仔排
猪小排: 75
黄瓜炒木耳
黄瓜(胡瓜): 100
木耳(黑木耳,云耳): 1
黄豆芽虾皮汤
虾皮: 1
黄豆芽: 30

香软大米饭
粳米: 55
白灼基围虾
对虾: 75
西红柿炒西兰花菜
奶柿子: 40
西兰花: 80
老藕仔排汤
藕: 20
猪小排: 20

燕麦大米饭
粳米: 50
燕麦: 5
红烧鸡翅
鸡翅: 75
开洋冬瓜
冬瓜: 120
虾米: 1.5
白灵菇豆腐汤
蘑菇: 15
豆腐: 15

扬州炒饭
鸡蛋: 25
玉米粒: 15
胡萝卜: 20
小白菜: 50
猪肉: 30
蘑菇: 10
粳米: 50
豆腐干: 10
西红柿鸡蛋汤
番茄: 20
鸡蛋: 15

下午点心

蒸红薯
甘薯(山芋,红薯): 70
蓝莓: 50

鸡蛋面条
豆腐干: 5
鸡蛋: 10
面条: 25
小白菜: 25
香菇(香蕈,冬菇): 10
砂糖橘:60

瑞士卷
小麦粉: 30
草莓
草莓: 70

糖芋苗羹
糯米: 10
芋头: 15
紫红糯米: 5
红糖: 2
阳光玫瑰青提
红提子葡萄: 70

面包片
面包,均值: 30
酸奶: 100