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一周食谱(11.30-12.04)

作者:校管理员   发布日期:2020/11/25 15:07:23   浏览次数:626

南京市江宁区前河路幼儿园幼儿食谱

所在周:2020-11-30~2020-12-04

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

豆奶粉: 13
每日坚果: 5
卡夫优冠牛奶香脆饼干: 5

卫岗牛奶: 100
骨钙夹心饼干
骨粉饼干: 12

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5
优冠饼干: 5

卫岗牛奶: 100
骨钙夹心饼干
骨粉饼干: 12

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5
优冠饼干: 5

午餐

香软米饭
粳米: 55
洋葱炒鳝丝
洋葱: 10
黄鳝丝: 60
面筋包炒青菜
青菜: 100
油面筋: 5
鸡枞菇肉圆汤
鸡纵: 20
猪肉: 10

小米大米饭
粳米: 50
小米: 5
红烧鸡腿
鸡腿: 85
包菜炒香干
甘蓝: 100
豆腐干: 5
土豆片蛋汤
马铃薯: 20
鸡蛋: 10

香软米饭
粳米: 55
白灼基围虾
基围虾: 85
菠菜炒木耳
菠菜: 100
干木耳: 0.5
老藕排骨汤
莲藕: 20
猪小排: 20

糙米大米饭
粳米: 50
糙米: 5
红烧仔排
猪小排: 75
甜椒莴笋丝
甜椒: 5
莴笋: 95
大白菜干丝汤
豆腐干: 10
大白菜: 20

牛肉焖饭
粳米: 55
牛肉: 50
马铃薯: 40
胡萝卜: 30
洋葱: 10
豆腐干: 10
蘑菇: 20
萝卜鸭舌汤
白萝卜: 20
鸭舌头: 10

下午点心

南瓜馒头
南瓜: 20
小麦粉: 30
车厘子
樱桃: 60

桂花赤豆小元宵
赤豆: 5
桂花藕粉: 2
小元宵: 25
阳光玫瑰
玫瑰香葡萄: 80

蛋挞
面粉: 20
鸡蛋: 10
牛奶: 15
奶油: 2
蓝莓: 40

鲜肉小馄饨
紫菜: 0.5
猪肉: 5
小麦粉: 20
虾皮: 0.5
帝王蕉
香蕉: 65

蒸玉米棒
鲜玉米: 100
蜜桔
蜜橘: 100