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一周食谱(12.21-12.25)

作者:校管理员   发布日期:2020/12/14 14:15:47   浏览次数:618

南京市江宁区前河路幼儿园

所在周:2020-12-21~2020-12-25

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

豆奶粉: 13
每日坚果: 5
优冠饼干: 5

卫岗牛奶: 100
骨钙夹心饼干
骨粉饼干: 12

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5
优冠饼干: 5

卫岗牛奶: 100
骨钙夹心饼干
骨粉饼干: 12

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5
优冠饼干: 5

午餐

香软米饭
粳米: 55
银鱼蒸蛋
银鱼: 10
鸡蛋: 50
松子玉米
黄瓜: 25
松子仁: 5
胡萝卜: 25
鲜玉米: 50
山药龙骨汤
猪小排: 15
山药: 30

小米大米饭
粳米: 50
小米: 5
土豆烧鸭肫
马铃薯: 20
鸭肫鸭胗: 60
双色花菜
菜花: 50
西兰花: 50
菠菜汤
菠菜: 15

香软米饭
粳米: 55
白萝卜烧五花肉
白萝卜: 55
猪肉: 60
蚝油生菜
生菜: 50
包菜干丝汤
豆腐干: 15
甘蓝: 25

燕麦米饭
粳米: 50
燕麦: 5
胡萝卜烧羊肉
胡萝卜: 15
羊肉: 85
糖醋藕片
莲藕: 90
茼蒿豆腐汤
豆腐: 15
茼蒿: 30

香软米饭
粳米: 55
盐水大虾
对虾: 75
清炒青菜
青菜: 100
萝卜鸭舌汤
白萝卜: 20
鸭舌头: 10

下午点心

奶香馒头
全脂甜奶粉: 5
小麦粉: 30
车厘子
樱桃: 50

南瓜粥
南瓜: 30
粳米: 10
卤香干
豆腐干: 10
圣女果: 60

黄油曲奇
奶油: 5
小麦面粉: 30
白砂糖: 5
黄油: 5
香梨: 60

青菜肉丝面
青菜: 10
猪肉: 5
面条: 30
蜜桔
蜜橘: 100

蒸玉米棒
鲜玉米: 100
香蕉: 60