上午点心

豆奶粉: 13
每日坚果: 5
卡夫优冠牛奶香脆饼干: 5

卫岗牛奶: 100
骨钙夹心饼干
骨粉饼干: 12

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5
优冠饼干: 5

卫岗牛奶: 100
骨钙夹心饼干
骨粉饼干: 12

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5
优冠饼干: 5

午餐

香软米饭
粳米: 55
红烧肉圆
猪肉: 50
鸡蛋: 10
冬瓜烧开洋
虾米: 1
冬瓜: 130
菜籽油: 45
绵白糖: 20
低钠盐: 4
茼蒿汤
茼蒿: 30

紫米大米饭
粳米: 50
血糯米: 5
虾仁炒蛋
虾仁: 40
鸡蛋: 20
清炒菠菜
菠菜: 100
白萝卜排骨汤
猪小排: 20
白萝卜: 30

香软米饭
粳米: 55
红烧鸡腿
鸡腿: 85
糖醋包菜香干
豆腐干: 10
甘蓝: 95
山药木耳汤
干木耳: 0.5
山药: 25

糙米大米饭
粳米: 50
糙米: 5
洋葱炒鳝丝
黄鳝丝: 60
洋葱: 10
面筋包炒小青菜
青菜: 100
油面筋: 5
大白菜肉圆汤
猪肉: 15
大白菜: 30

西红柿牛肉面
面条: 55
牛肉: 50
番茄: 60
蘑菇: 20
豆腐干: 10
青菜: 15

下午点心

清水蛋糕
小麦面粉: 20
鸡蛋: 30
阳光玫瑰
红提子葡萄: 70

雪梨银耳西米露
梨: 70
干银耳: 1
西米: 10

南瓜馒头
南瓜: 15
小麦粉: 30
帝王蕉
香蕉: 60

千禧果
圣女果: 50
芹菜香菇粥
胡萝卜: 5
芹菜茎: 15
粳米: 20
香菇: 5

蜜桔
蜜橘: 80
紫薯: 75