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一周食谱(06.15-06.18)

作者:校管理员   发布日期:2021/6/8 14:55:34   浏览次数:35

南京市江宁区前河路幼儿园

所在周:2021-06-15~2021-06-18

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

卫岗牛奶: 100
骨钙夹心饼干
骨粉饼干: 10

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5

卫岗牛奶: 100
骨钙夹心饼干
骨粉饼干: 10

卫岗牛奶: 100
每日坚果: 5

午餐

蔓越莓大米饭
粳米: 50
蔓越莓: 5
土豆炖牛腩
马铃薯: 40
牛肉(牛腩): 50
河虾炒韭菜
韭菜: 70
河虾: 20
冬瓜海带汤
冬瓜: 30
干海带: 5

香软米饭
粳米: 55
炒虾仁五丁
虾仁: 30
甜玉米籽粒: 10
胡萝卜: 10
鸡胸脯肉: 20
茭白(茭笋,茭粑): 15
杏鲍菇炒肉丝
猪肉: 10
杏鲍菇: 70
黄豆猪蹄汤
猪肘棒: 25
黄豆: 5

燕麦大米饭
燕麦: 5
粳米: 50
萝卜烧仔排
红心萝卜: 50
猪小排: 75
空心菜炒香干
蕹菜: 70
豆腐干: 10
丝瓜豆腐汤
豆腐: 10
丝瓜: 35

六鲜面
番茄: 40
小白菜: 20
面条: 55
猪肉: 30
平菇: 40
猪肝: 20
豆腐干: 20

下午点心

芙蓉鲜蔬粥
糯米: 15
菠菜(赤根菜): 10
胡萝卜: 5
香菇(香蕈,冬菇): 5
千禧番茄
番茄: 70

葱花卷
小麦粉: 30
巨峰葡萄
葡萄: 80

红枣银耳小元宵
枣: 3
银耳(白木耳): 1
元宵: 25
帝王蕉
香蕉: 70

蒸红薯
甘薯(山芋,红薯): 100
樱桃: 70